Vad göra dagarna innan förlossning

Tyvärr! detta existerar lika god för att avslöja detta direkt: oss vet ännu ej varför enstaka födsel sätter igång. Troligen existerar detta flera aspekter liksom agerar in.
– Sanningen existerar för att flera ej besitter några indikator alls innan ett födsel startar.

dock detta finns några saker såsom förmå signalera för att förlossningen närmar sig, berättar Kristina Müller, senior rådgivare samt barnmorska på BB huvudstaden Family.

Här tipsar denna angående tio tidiga indikator för att förlossningen kommer starta för att hålla lite extra koll på:

1.

Förlossningsdatum (förstås!)

– Beräknat förlossningsdatum ger enstaka tecken vid ungefär då detta existerar dags, dock endast tre andel föder vid beräknat datum samt dem flesta mer än enstaka sju dagar senare. Mitt råd existerar för att inte existera på grund av fokuserad vid en visst datum utan istället försöka vänta in enstaka spontan förlossningsstart.

detta blir ofta enstaka positivare upplevelse. 

LÄSTIPS! Har ni skrivit förlossningsbrevet? denna plats existerar annars den ULTIMATA mallen!

2. Molande värk  

– Molande smärta såsom förmå påminna ifall mensvärk förmå existera en indikator vid för att förlossningen närmar sig.

enstaka sektion kvinnor känner dock därför beneath kurera graviditeten, andra ej alls (tips: använd enstaka vetekudde angående detta fullfölja ont!).

3. Förvärkar

– enstaka sektion kvinnor, dock långt ifrån varenda, besitter förvärkar samt detta existerar särskilt vanligt bland omföderskor.

till vissa är kapabel förvärkarna pågå beneath ett utdragen period från graviditeten - samt dem betyder alltså ej för att ni kommer att födas på grund av tidigt. Förvärkar utmärks från för att dem existerar oregelbundna samt stannar från angående ni lägger dig ner samt vilar.

detta fullfölja ej förlossningsvärkar vilket blir mer intensiva samt regelbundna (tips: testa ett TENS-maskin till smärtlindring mot jobbiga förvärkar!).

4. Öppen livmodermun

– enstaka omföderskas livmodermun kunna efter förvärkar existera lite öppen utan för att förlossningen existerar igång, vilket förmå signalera för att förlossningen närmar sig.

således existerar detta dock vanligtvis ej till ett förstföderska.

5. Flytningar

– Ökade flytningar förmå artikel en indikator på för att graviditeten närmar sig slutet.

6.

Teckenblödning

– angående livmodermunnen börjar öppna sig kan små blodkärl inom livmodertappen brista, vilket kallas teckenblödning samt detta är kapabel existera en förlossningstecken. Kontakta ständigt förlossningen nära ett blödning!

7. Slemproppen

– Slemproppen existerar slem inom livmodermunnen såsom skyddar mot infektioner.

Delar från slemproppen (eller hela) kunna komma ut dock detta kan kvar artikel flera dagar alternativt veckor kvar till förlossningen. Slemproppen existerar vitaktig samt seg samt förmå inom vissa fall artikel lite rosafärgad ifrån blod. Alla märker ej då den släpper.

LÄSTIPS! Läs mer angående hur förlossningen startade på grund av sex mammor

8.

Här existerar några rekommendationer till enstaka snabbare samt mindre smärtsam förlossning.

Lös mage

– Lös mage kan artikel en förlossningstecken för somliga.

9. Vattenavgång utan värkar

– Ibland startar förlossningen tillsammans vattenavgång istället på grund av tillsammans med värkar. angående vattnet besitter gått existerar detta utmärkt för att titta angående vattnet existerar tydligt alternativt missfärgat och kontakta förlossningen.

en grönaktigt vatten kunna bero vid avföring ifrån barnet samt artikel en tecken vid för att bebisen existerar stressad. Efter enstaka vattenavgång kommer värkarbetet ofta igång inom en par dygn.

10. Tätare samt starkare värkar

– detta vanligaste sättet enstaka födsel startar vid existerar tillsammans värkar liksom blir starkare samt mer regelbundna.

Förlossningsvärkar känns ofta såsom värk inom ryggen samt ner mot ljumskarna samt existerar mer smärtsamma än förvärkar. Kontakta förlossningen då ni äger regelbundna värkar likt kommer tillsammans med jämna intervaller, ungefär tre mot fyra värkar inom tio minuter.

7 sätt för att lindra smärtan inom latensfasen

Latensfasen, då förlossningen startar, existerar ni oftast hemma.

ni kommer för att behöva dina krafter!

1. Duscha alternativt bada varmt (bada dock ej angående vattnet gått).
2. Lägg enstaka varm vetekudde mot ryggslutet alternativt var detta fullfölja ont.
3. Få massage från din partner.
4. Andas, vila samt ät ordentligt.
5. Försök sysselsätta dig: titta vid spelfilm, packa BB-väskan (allt ni behöver här!), baka något alternativt ta ett promenad.
6. En TENS-maskin förmå ge utmärkt smärtlindring, både innan samt beneath förlossningen.
7. Ta smärtstillande tabletter tillsammans paracetamol angående ni behöver.

MYT: detta går för att påverka förlossningsstarten

SVAR: FALSKT!
- detta korta svaret existerar nej.

oss vet ej varför enstaka födsel startar samt mitt råd existerar för att försöka slappna från samt lita vid kroppen, även angående detta kunna artikel svårt, säger Kristina Müller.

MYT: Hinnsvepning är kapabel ett fåtal igång förlossningen

SVAR: SANT!
- Syftet tillsammans enstaka hinnsvepning existerar för att hjälpa kroppen för att starta förlossningen, dock detta existerar inte säkert för att födsel startar.

Livmodertappen måste artikel mogen för för att hinnsvepningen bör existera möjlig samt ett omföderska besitter ofta större resultat från enstaka hinnsvepning än ett förstföderska. nära enstaka hinnsvepning utför barnmorskan ett vaginalundersökning, känner vid livmodertappen samt försöker genom ett cirkelrörelse lossa fosterhinnorna inom den inre modermunnen.

enstaka hinnsvepning bör göras varannan dygn till effekt, berättar Kristina Müller.

MYT: Hallonbladste existerar grejen!

SVAR: FALSKT!
- detta existerar flera vilket provar olika huskurer, dock detta existerar inget jag tipsar om, säger Kristina Müller.

MYT: Långa promenader kunna starta förlossningen

SVAR: FALSKT (OCH LITE SANT!)
- Livmodern existerar enstaka muskel samt nära ett vandring drar den ihop sig samt blir hård.

för att promenera kunna hjälpa livmodern för att arbeta, dock detta existerar ej säkert för att förlossningen drar igång från den anledningen eftersom livmodertappen måste artikel mogen. Mognaden påverkas från hormoner samt hur långt gången graviditeten är.

10 januari, 2024