Stor kudde man sätter sig på
Senast uppdaterad 21 oktober, 2024
Visste ni för att din huvudstöd existerar lika betydande till ett god sömn vilket din sovmöbel är? inom denna guide går oss igenom vilken vilket existerar den bästa kudden 2024 utifrån en antal kriterier samt inom olika kategorier – dunkuddar såväl liksom allergivänliga syntetiska kuddar.
När ni väljer bland samtliga dynor finns detta många för att tänka vid – bland annat hur den förhåller sig mot madrassens hårdhet, din kroppsform, sovställning samt material.
Häng tillsammans således bör oss titta vid vilken huvudstöd vilket existerar bäst inom test inom vår online baserade granskning samt vilken vilket passar på grund av just dig!
Bästa kuddarna oktober 2024
Albert Thomas Hotellkudde
Kudde bäst inom test
10/10Our Score
Albert Thomas Hotellkudde är enstaka massiv, bred samt prisvärd huvudstöd likt ger ditt vilorum enstaka hotellkänsla.
Med sin generösa storlek på 70x100 cm passar den perfekt såsom stomme mot dina övriga sovkuddar.
Fylld tillsammans ett polyestermix ger kudden både komfort samt stöd, vilket gör den idealisk för dig liksom önskar äga enstaka ytterligare huvudstöd för att luta dig mot när ni läser enstaka god lärobok inom sängen.
För för att få den där lyxiga hotellkänslan förmå ni sätta en snyggt örngott på kudden.
Denna huvudstöd är maskintvättbar inom 60 grader, vilket gör den lätt för att hålla ren samt fräsch. Den höga fyllnadsvikten på 1650 g ger kudden ett härligt fyllig känsla samt utmärkt stöd för viktig samt nacke.
Den besitter fått runt 120 omdömen från nöjda användare samt kurera 84% från dem äger gett den betyget 4 alternativt 5 från 5 möjliga.
detta är en väldigt god bedömning samt en indikator på för att denna huvudstöd verkligen lever upp mot förväntningarna.
Fördelar
+ extra massiv samt bred, perfekt liksom stomme mot andra kuddar
+ Maskintvättbar inom 60 grader, lätt för att hålla ren
+ Fyllig samt god stöd tackar vare hög fyllnadsvikt
Ca pris: 599 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk på grund av Hemtex
Ringsted Dun Svinaherden
Mest prisvärda
10/10Our Score
Vill ni köpa ett prisvärd kudde?
Då bör ni tänka ifall.
När ni väljer bland varenda dynor finns detta många för att tänka vid – bland annat hur den förhåller sig mot madrassens hårdhet, din kroppsform, sovställning samt material.ni bör satsa på din sömn. dock önskar ni köpa enstaka prisvärd huvudstöd är detta enstaka ytterligare sak.
Ringsted Dun Svinaherden är ett från dem bästa kuddarna för dig liksom önskar hålla budgeten.
För ett god bit beneath tusenlappen får ni ett härlig dunkudde tillsammans med tre kammare tillsammans anddun samt småfjärdrar.
Dessa bidrar mot för att ni får ett optimal avlastning från nacke samt axlar samtidigt liksom ni får enstaka sval samt skön huvudstöd vilket andas.
På utsidan sitter en fint material från bomullssatin tillsammans enstaka trådtäthet på läka 383 TC, vilket gör för att denna dunkudde känns betydligt lyxigare än vilket den kostar.
Ett stort plus för denna huvudstöd är för att ni själv får välja mellan tre storlekar – låg, medium samt hög.
Fördelar
+ Prisvärd kudde
+ Tre olika höjder – välj själv
+ Härligt anddun såsom transporterar försvunnen fukt
Nackdelar
- Dunkudde är ej för allergiker
Ca pris: 860 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk till Dunbutiken
Tempur bekvämlighet Cloud
Mest lyxiga
10/10Our Score
Tempur är en stort namn bland ergonomiska dynor.
Deras maximalt exklusiva huvudstöd heter bekvämlighet Cloud. Räkna tillsammans med för att få erlägga uppåt 2000 kronor. Är detta värt det? Definitivt.
Materialet är egenutvecklat samt kallas för Tempur ES, likt står för ytterligare Soft. Resultatet är enstaka fascinerande blandning från stöd samt mjukhet.
Innerfodralet äger mikrokuddar på utsidan vilket bidrar mot enstaka avslappnande känsla.
Tack vare certifieringen OEKO-TEX Standard 100 är kudden en säkert omröstning då den testats för kemikalier.
Då kudden är ganska mjuk blir höjden relativt låg.
Därför passar denna lyxiga huvudstöd främst för dig vilket sover på rygg alternativt mage, dock även ifall ni är sidosovare samt ej äger så breda axlar alternativt ifall sängen är mjuk.
Fördelar
+ enstaka riktigt lyxig kudde
+ Molnkänsla
+ utmärkt balans mellan mjukhet samt stabilitet
Nackdelar
- enstaka från dem dyrare kuddarna
- Mjukare än andra Tempur-kuddar (kan förstås artikel ett fördel också)
Ca pris: 1780 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk till Dunbutiken
Engmo Dun Astrid
För sidosovare
10/10Our Score
Om ni sover många på sidan behöver ni ett huvudstöd såsom besitter lite högre höjd.
Då är vår rekommendation för att köpa Engmo Dun Astrid – bästa kudden för för att vila på sidan.
Denna dunkudde liksom är bäst inom test för sidosovare kommer inom tre varianter – låg/mjuk, hög/mjuk samt hög/fast vilket ger dig optimalt tillsammans med valmöjligheter.
Sover ni på sidan sover ni troligtvis bäst tillsammans antingen hög/mjuk alternativt hög/fast.
De mjukare varianterna äger 90 % europeiskt vitt gåsdun.
Bäst inom test: Tempur bekvämlighet Cloud.Den hårdare varianten består från 60 % dun.
Även detta är enstaka många säker huvudstöd tackar vare OEKO-TEX Standard 100 (mot kemikalier) samt Nomite samt Downfresh-allergicertifikat.
Fördelar
+ Skön dunkudde
+ Finns inom tre höjd- samt hårdhetsgrader
+ Lyxig känsla
Nackdelar
- Ganska dyr
Ca pris: 1700 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk till Dunbutiken
Omtanke Ekologisk Dunkudde
Bästa ekologiska
10/10Our Score
Är detta världens enda ekologiska dunkudde?
detta låter oss artikel osagt dock vilket oss vet är för att detta är den enda kudden liksom rekommenderas från den danska djurrättsorganisationen ”Dyrenes Beskyttelse”.
Dunet är Svanenmärkt samt kommer från frigående änder inom Västjylland inom land. mot samt tillsammans bomullen är ekologisk tillsammans med sin GOTS-certifiering.
Kudden är medelhög samt äger enstaka innerkärna tillsammans högre fjäderandel vilket ger god stabilitet samt komfort.
Förutom för att artikel miljövänlig är Omtanke Ekologisk Dunkudde god för dig såsom använder den också.
ÖKO-TEX Standard 100 visar för att den är fri från kemikalier. Dessutom är den allergicertifierad i enlighet med Downfresh samt Nomite.
Med tio års garanti står denna huvudstöd ut från mängden likt ett riktigt kvalitetskudde också.
Fördelar
+ Ekologisk kudde
+ Djurvänlig dunkudde
+ Medelhöjd samt tillsammans stadig kärna
+ Lång garanti – hög kvalitet
Nackdelar
- Allergivänlig ja, dock ej för dunallergiker
Ca pris: 690 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk på grund av Dunbutiken
Tempur Millennium
Bästa till nacken
10/10Our Score
Tempur Millennium är riktigt skön huvudstöd såsom tar ytterligare stora hänsyn mot dig vilket besitter enstaka känslig alternativt öm nacke.
alternativt ifall ni rent från besitter nackont. samt detta handlar ej bara ifall nacken – axlarna mår utmärkt från denna specialbehandling också.
Millennium huvudstöd är uppbyggd från viskoelastiska celler vilket innebär för att den anpassar sig efter ditt skalle samt din nacke för för att ge optimalt stöd.
På framsidan är kudden svagt urgröpt för för att passa halsens konturer så för att även axlarna får en gott stöd.
Välj mellan tre olika storlekar.
S passar för dig tillsammans med smala axlar alternativt angående ni önskar äga enstaka lägre huvudstöd, mot modell ifall ni sover många på rygg. M passar dem flesta människor.
En god natts sömn existerar betydelsefull på grund av enstaka produktiv dag.L är för dig såsom besitter lite bredare axlar.
Fördelar
+ Formar sig efter huvudet för bästa stöd
+ Avlastar nacke samt rygg
+ utmärkt för dig likt äger nackproblem
Nackdelar
- förmå upplevas vilket lite märklig innan ni vänjer dig
Ca pris: 1450 kr
Kolla senaste priset
Reklamlänk till Apotekhjärtat
Så gjorde oss testet
Vi vid kuddguiden.se besitter finkammat marknaden till för att hitta den optimala kudden.
till för att komma fram mot vilka dynor liksom existerar bäst inom olika kategorier äger oss gått igenom en stort antal oberoende tester vid andra jämförelsesidor samt även letat efter dynor likt fått väldigt goda omdömen från brukare. Efter för att äga samlat in samtliga fakta äger oss analyserat allt samt gjort ett sammanställning, vilken oss idag visar upp på denna plats till dig.
Sammanfattning från våra val
Bäst inom test | Mest prisvärda kudden | Bästa lyxiga kudden | Bästa ekologiska kudden | Bästa kudden på grund av nacken | |
Albert Thomas Hotellkudde | Ringsted Dun Svinaherden | Tempur bekvämlighet Cloud | Omtanke Ekologisk Dunkudde | Tempur Millenium | |
Cirkapris (kronor) | 360 – 600 | 650 – 900 | 1700 – 2220 | 650 – 850 | 950 – 1600 |
Typ | Polyester | Dunkudde | Memoryskum | Dunkudde | Memoryskum, ergonomisk |
Fyllning material | Kudde tillsammans med fyllning inom polyestermix | Yttre: 90% europeisk dun ifrån myskand, 10% småfjädrar.
Inre: 30% europeiskt anddun, 70% småfjädrar | TEMPUR® | Ekologiskt dun ifrån frigående änder. Yttre: 90% dun. Inre: 30% dun & 70% småfjädrar | TEMPUR® |
Yttertyg | – | 100% bomullssatin | 99% polyester, 1% elestan | 100% ekologisk bomullscambric | 99% polyester, 1% elastan |
Vikt gram | 1832 | 520 – 820 (beroende vid modell) | – | – | – |
Storlek cm | 100×70 | 50×60 | 50×60 | 50×60 | 54×32 |
Märkning | – | OEKO-TEX Standard 100, Nomite, Downafresh, EDFA | OEKO-TEX (överdrag) | Dyrenes Beskyttelse, Nomite, OEKO-TEX Standard 100 | OEKO-TEX (överdrag) |
Sovställning | Rygg, sida | Sida, rygg, mage (välj höjd då ni köper) | Rygg, mage | Sida | Rygg, sida |
Kuddar köpguide
Vilken huvudstöd vilket existerar utmärkt på grund av just dig existerar många individuellt.
Dels besitter oss olika kroppsform, dels äger oss olika sovmönster samt olika tycke samt smakupplevelse. Dessutom påverkar ditt omröstning från sovplats vilken sovkudde liksom passar bäst.
Vi besitter sammanställt enstaka köpguide till dynor på grund av för att lotsa dig riktig bland samtliga alternativ vilket finns vid marknaden.
Olika typer från kuddar – egenskaper
Det finns ej enstaka huvudstöd vilket passar varenda.
Antalet kuddmodeller vid marknaden existerar stort. på denna plats existerar dem främsta skillnaderna mellan olika modeller:
- Höjd: En från dem viktigaste sakerna för att titta vid då ni väljer bästa kudden existerar höjden.Trots för att detta finns enstaka överväldigande mängd alternativ vid marknaden, äger oss exakt analyserat samt valt ut tre topprankade dynor på grund av för att förenkla ditt val: enstaka mjuk huvudstöd, ett fastare variant, samt ett ergonomisk huvudstöd bäst inom test till dig likt ofta vaknar tillsammans med stel nacke.
Hur ni sover, kroppsvikt samt madrassens hårdhet påverkar valet här.
- Fyllning: Välj mellan dun, syntet samt specialfyllning. Dun transporterar försvunnen fukt utmärkt medan syntet existerar förbättrad till allergiker samt existerar enklare för att tvätta. Specialfyllning likt memoryskum förmå ge kudden särskilt ergonomiska egenskaper.
- Material: Överdrag existerar mindre bedömande inom omröstning från bäst huvudstöd samt dessutom äger ni örngott ovanpå.
dock detta existerar viktigt yttertyget ändå håller enstaka upphöjd standard, känns bekvämt, ej existerar plastigt samt för att detta ej prasslar. Bomull existerar vanligt dock detta finns även dynor från bambu (bambukudde) vilket äger ännu förbättrad förmåga för att transportera försvunnen fukt.
- Hårdhet: existerar kopplat mot höjd samt fyllning.
Ju mjukare huvudstöd desto mer sjunker huvudet ner (även ifall kudden existerar tjock).
- Tryckavlastning: Kudden måste behärska avlasta nacken. Hur utmärkt den klarar från den uppgiften beror vid höjd, hårdhet samt typ från fyllning.
- Storlek: De flesta sovkuddar existerar 50×60 cm dock önskar ni äga extra lyx förmå ni välja ett större variant.
Höjd vid kudden
Hur upphöjd huvudstöd ni bör köpa beror vid en antal faktorer.
Principen existerar för att kudden bör ge tillräckligt tillsammans med stöd sålunda för att din nacke får enstaka bekväm vinkel samt därför för att kurera din ryggrad förmå avlastas.
Här existerar dem saker såsom avgör vilken höjd ni bör välja:
- Hur ni sover: Din sovställning existerar betydelsefull till ditt omröstning från huvudstöd.
Principen existerar för att sover ni många vid sidan således behöver sovkudden existera lite högre.
- Hur många ni väger: Din vikt påverkar vilken huvudstöd ni bör välja. Ju tyngre ni existerar samt ju större skalle ni äger desto starkare huvudstöd, allt annat lika.
- Madrassens hårdhet: tillsammans med ett hård madrass sjunker ni ej ner således många.
Då behövs ett högre huvudstöd till för att ryggraden ej bör utsättas på grund av stresspåverkan. tillsammans enstaka mjuk madrass däremot sjunker ni ner vilket utför för att kudden delvis får stöd redan från madrassen samt då existerar bästa kudden ofta låg.
Tre höjder
Oftast går detta för att välja mellan tre höjder då ni bör köpa kudde:
- Låg kudde: på grund av dig såsom maximalt sover vid mage dock möjligen även på grund av dig vilket sover vid rygg många.
Passar dessutom på grund av mjuka sängar eftersom den mjuka madrassen ”möter upp” samt kompletterar tillsammans ytterligare stöd till nacke samt huvud.
- Mellanhög kudde: Sover ni många vid rygg samt sidan? Då passar mellanhöga dynor oftast bäst. Speciellt angående ni ej besitter sålunda breda axlar alternativt angående ni besitter enstaka lite mjukare säng.
- Hög kudde: Höga dynor existerar maximalt på grund av dig liksom sover vid sidan.
Höjden hjälper då mot för att fyllning ut utrymmet mellan sängen samt nacken. Ju större axelbredd desto högre sovkudde brukar passa ifall ni existerar enstaka sidosovare. ett hård sovplats kräver även enstaka lite högre höjd vid kudden.
Fyllning
Det finns inom bas samt botten numeriskt värde typer från kuddfyllningar – naturlig samt syntetisk.
Naturlig fyllning existerar oftast från fjäder alternativt dun.
Syntetisk fyllning kallas även till fiberfyllning. inom denna kategori finns även specialmaterial på grund av extra ergonomi.
Här existerar några från dem vanligaste fyllningarna:
- Dunkudde: Består från dun alternativt fjäder. Detta ämne ger upphöjd komfort samt upplevs liksom behagligt då detta existerar god vid för att transportera försvunnen fukt.
Hållbarheten existerar förbättrad än på grund av syntetfyllning vilket ger enstaka längre livslängd. flera från dem bästa kuddarna existerar dunkuddar.
- Fiberfyllning: på grund av allergiker passar fiberfyllning förbättrad än dun. Materialet existerar dessutom tacksamt för att tvätta samt uttorkning jämfört tillsammans dunkuddar.
- Specialkuddar: Memoryskum alternativt memory foam vilket detta heter existerar en slags skummaterial likt anpassar sig efter viktig samt nacke samt ger ett mer ergonomisk sovposition.
Kallas ibland till Tempur-kudde dock finns ifrån flera tillverkare.
Kuddens storlek
Till skillnad ifrån höjden existerar kuddens storlek inom övrigt ej särskilt kritisk till hur ni sover. dock ett bredare samt större huvudstöd ger ett lyxigare emotion. Använder ni kudden likt stöd på baksidan ryggen angående ni sitter samt läser inom sängen kunna detta artikel bekvämt tillsammans ett lite större variant.
Här existerar dem vanligaste kuddstorlekarna:
- 50×60 cm – standardkudde: Absolut vanligaste storleken.
ni äger garanterat ett tillsammans denna storlek hemma redan.
- 50×70 cm – extra bred kudde: Bra till dig vilket rör dig många inom sidled då ni sover.
- 60×80 cm – stor kudde: denna plats existerar både bredd samt djup lite större vilket påminner lite angående dem mysiga kuddarna såsom finns vid hotell.
- 50×90 cm – hotellkudde: enstaka riktigt bred variant.En massiv golvkudde äger flera användningsmöjligheter samt existerar tacksam för att inreda sitt bostad med!
Denna kuddsort hittar ni vid mängder från logi världen över.
Bäst kudde? – Guide
Funderar ni vid för att skaffa fräsch huvudstöd dock vet ej riktigt plats ni bör börja? denna plats existerar enstaka små guide på grund av hur ni är kapabel tänka.
1. Ta reda vid din sovställning
Börja tillsammans med för att reflektera vid hur ni sover.
Din sovställning är kapabel existera kritisk till vilken huvudstöd vilket existerar bäst.
Tumregeln existerar för att ryggsovare ej behöver enstaka lika upphöjd huvudstöd vilket sidsovare. Allra tunnast sovkudde behöver ni ifall ni sover vid magen.
Det liksom existerar kritisk på denna plats existerar för att vinkeln nacken bör existera sådan för att ryggraden avlastas.
Men hur kunna man känna till ifall man sover vid rygg, vid sidan alternativt vid buk då man ej existerar medveten då man sover?
utmärkt fråga.
Bara till för att ni somnar alternativt vaknar inom enstaka viss position betyder detta ej för att detta existerar således ni sover. flera från oss rör vid oss samt byter sovställning beneath natten.
Det enklaste existerar angående ni besitter enstaka partner alternativt familjemedlem likt ni ber ta enstaka titt nära situation hur ni sover.
Alternativt kunna ni spela in vid film då ni sover på grund av för att ta reda vid din sovposition.
2. Utgå ifrån madrassens hårdhet
Det existerar fel för att bara tänka inom begrepp från bästa kudden alternativt bästa madrassen. Hur ni sover existerar en konsekvens från bägge dessa delar. Även täcket agerar roll förstås.
När ni väljer huvudstöd förmå hårdheten vid madrassen existera kritisk.
Ju starkare madrass ni besitter desto mer behövs från din huvudstöd. Sjunker ni ej ner sålunda många inom madrassen behöver sovkudden kompensera till detta därför för att nacke samt axlar får riktig stöd.
Tumregeln existerar alltså: Hård madrass – upphöjd huvudstöd. Mjuk madrass – nedsänkt kudde.
Sedan får ni sammanföra detta tillsammans din sovposition samt kroppsform till för att hitta korrekt konsistens samt höjd på grund av din kudde.
3.
Din kroppsform påverkar valet
Vi existerar samtliga olika samt hur din lekamen ser ut samt vad ni balanserar agerar roll till vilket stöd ni behöver erhålla ut från din kudde.
Har ni brett mellan axlarna således kommer ditt viktig för att hamna högre upp ifall ni sover vid sidan.
Då behövs ett högre kuddhöjd på grund av för att kompensera till detta.
Är ni massiv alternativt äger en stort skalle förmå ni för att äga nytta från ett lite högre huvudstöd såsom ger dig ytterligare stöd.
Certifiering från dynor – kvalitet
Det finns flera saker vilket skiljer dem bästa kuddarna ifrån dem vilket existerar medelmåttiga. Certifiering existerar ett sådan sak.
på denna plats existerar några från dem vanliga standarderna samt certifieringssystemen likt används:
Downafresh
Köper ni enstaka dunkudde önskar ni givetvis försäkra dig ifall för att fågelfjädrarna ej medför någon infektion. Downafresh-standarden utför gällande för att fjädrarna äger tvättats till för att uppfylla högt uppsatta hygienkrav.
Dessutom besitter dem torkats nära ett temperatur såsom existerar högre än 100 ° C till för att säkerställa för att inga bakterier, virus, mikroorganismer alternativt parasiter överlever.
Astma samt allergiförbundet alternativt Nomite
Med märkning ifrån Astma samt allergiförbundet samt / alternativt ifrån Nomite är kapabel ni försäkra dig angående för att din huvudstöd möter samtliga krav på grund av kvalsterallergiker.
Denna märkning gäller både dunkuddar samt syntetkuddar.
till allergiker rekommenderas dock allmänt sett syntetfiber liksom fyllning.
Spårbarhet
För för att behärska vila tillsammans med gott samvete bör ni välja dynor likt tillverkats tillsammans respekt på grund av djuren. Väljer ni syntet behöver ni givetvis ej reflektera vid djurens välmående dock på grund av dynor tillsammans med dunfyllning existerar detta viktigt för att materialet existerar spårbart.
Det förmå ni att nå ett mål eller resultat genom för att köpa varor liksom existerar EDFA-märkta.
EDFA står på grund av europeisk Down and fjäder Association. Genom denna certifiering försäkrar ni dig angående för att dun samt fjädrar ej plockats ifrån levande djur.
Du är kapabel även hålla utkik efter dun såsom uppstått likt restprodukt ifrån köttindustrin. Då vet ni för att ingen bevingat djur fått sätta existensen mot bara på grund av för att ni bör behärska vila skönt.
Oeko-Tex Class 1 alternativt 2
Uppfyller dina dynor Oeko-Tex Class 1 alternativt 2-standard vet ni för att ni utsätts till minimalt tillsammans kemikalier då ni sover.
Du kommer förstås för att existera inom närkontakt tillsammans med kudden såsom ni köper samt detta beneath möjligen 6 – 8 timmar per mörker.
Därför existerar detta viktigt för att titta mot således för att den innehåller därför lite kemikalier samt skadliga ämnen liksom möjligt.
Sammanfattning från bästa kudden-testet
I detta ”bäst inom test” besitter oss utsett bäst huvudstöd inom en antal olika kategorier. denna plats existerar sammanfattningen:
- Albert Thomas Hotellkudde – Bäst inom test
- Ringsted Dun Svinaherden – maximalt prisvärda kudden
- Tempur bekvämlighet Cloud – Bästa lyxiga kudden
- Engmo Dun Astrid – Bästa kudden till sidosovare
- Omtanke Ekologisk Dunkudde – Bästa ekologiska kudden
- Tempur Millenium – Bästa kudden till nacken
Vanliga ämnen samt svar angående kuddar
Det beror många vid hur ni sover.
Storleken vid enstaka vanlig huvudstöd förmå variera något beroende vid nation samt tillverkare, dock inom allmänhet existerar enstaka standardkudde ungefär 50 cm x 70 cm stor.Sover ni vid mage räcker ett tunn huvudstöd. Sover ni vid sidan behöver kudden artikel lite tjockare – mellanhög mot upphöjd. Ryggsovare trivs oftast bäst tillsammans ett mellanhög kudde.
Dunkuddar existerar sköna samt transporterar försvunnen svett samt fukt bäst. dem håller även längst bort.
Syntetkuddar däremot existerar förbättrad på grund av allergiker, existerar mer prisvärd samt existerar enklare för att tvätta.
Valet från huvudstöd handlar ofta främst ifall höjden dock även materialet. Välj enstaka lite högre huvudstöd ifall ni sover vid sidan. ett nedsänkt huvudstöd ifall ni sover vid mage samt något mitt emellan angående ni sover vid rygg.
Syntet alternativt dun existerar dels ett fråga ifall smakförmåga vilket man tycker känns bäst dock existerar ni allergiker bör ni välja syntetisk fyllning.
Det generella rådet existerar för att byta sovkudde efter 2–4 kalenderår. Inom detta intervall håller dunkuddar längst bort medan syntetiska dynor bör bytas oftare.
detta beror vid hur god kudden existerar vid för att transportera försvunnen svett samt hålla sig fräsch.
Rådet existerar för att endast vila tillsammans med enstaka enda huvudstöd. titta mot för att den besitter korrekt höjd istället därför för att ni slipper experimentera tillsammans flera huvudkuddar.
Sover ni tillsammans med flera dynor finns fara för att ni överanstränger din nacke samt får bekymmer likt ont inom nacken, ryggen alternativt huvudvärk.
Bästa kudden på grund av nacken beror vid hur ni sover. Välj huvudstöd främst efter sovposition således för att din nacke kunna slappna från.
enstaka ergonomisk huvudstöd kunna existera en utmärkt omröstning på grund av din nacke.
I land existerar rekommendationen för att små människor förmå börja tillsammans huvudstöd efter för att dem fyllt en kalenderår. Orsaken existerar för att risken på grund av plötslig spädbarnsdöd då äger minskat.
Hitta riktig huvudstöd till dig tillsammans vår kuddguide.Vissa andra länder att föreslå eller råda något för att små människor börjar nyttja huvudstöd inledningsvis nära numeriskt värde års ålder.
En vanlig huvudstöd besitter dimensionerna 50 x 60 cm. Detta existerar standardformatet vid huvudkuddar.
Tvätta dina dynor inom 60 grader samt likt maximalt numeriskt värde åt gången ifall ni tvättar inom klädrengörare.
Kör tillsammans enkel centrifug samt därefter torktumlar ni dina sovkuddar.
Källor
https://astmaoallergiforbundet.se/information-rad/allergi/kvalsterallergi/
https://www.nomite.de/en/home/
https://edfa.eu
https://se.trustpilot.com/